投稿者名:イルチブレインヨガ 高松教室

あなたは健康管理のために 何をしていらっしゃいますか？ 健康管理と聞いてまず思い浮かぶのは 運動や食生活の改善などではないでしょうか？ 最近は脳や腸の健康にも 関心が高まっています。 これからご紹介するへそヒーリングは […]

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へそヒーリングは おへそを刺激することによって 脳と腸を目覚めさせるセルフケアです。 ～～～～～～～～～～～～ 体験レッスン受付中です！ ・オンライン体験予約 イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山県岡山市北区磨屋町9-3

いよいよ来週月曜日、津山市で区域長先生が100歳時代のための健康管理法の講演をいたします！ この機会に津山の地を訪れて県北の空気を感じつつ、100歳になっても元気で過ごせる健康法を学びに来ませんか？ 日時:9月23日(月

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皆さまこんにちは。お盆休みはゆっくりできたでしょうか？ 今日は大人気YouTuberでもある、イルチブレインヨガ岡山スタジオ院長先生の 癒し動画をお届けします。 久しぶりの仕事でいつも以上に疲れを感じた時など、カラダとコ

お世話になって3年半くらいになります。 始めてから今までにどんどん自分が変わってきたのを感じています。 まず体力がついて気力がついて、食事も進むようになり、 良く眠れるようになり、 気分もとてもよくコントロールできるよう

こんにちは！お元気ですか？ 今回は、慢性疲労に効く院長先生の動画を紹介します。 記事参考：https://www.youtube.com/@brain-medi7720

明日が最終日です！ イルチブレインヨガは　７月限定で、毎週水曜日と土曜日に全国のスタジオで OPEN CLASS 無料体験を開催中です。 岡山で体験するなら・・・ イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山市北区磨屋町９－３０

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