教室案内・料金

◆スタッフ紹介

チーフインストラクター　

現代人なら、だれでも抱えている心とからだの困難。
イルチブレインヨガはそれを自分の心で克服し、新しい自分を創造できるところです。
私はイルチブレインヨガの世界で第二の人生の幸せをかみしめております。
トレーニングを終えたときの会員さんお一人お一人の輝きが私の最高の喜びです。
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。

◆教室紹介
■　イルチブレインヨガ高松教室　■
住所：〒1760-0019　香川県高松市サンポート2-1 高松シンボルタワー7階
電話：090-2865-2824

■　高松教室の雰囲気は　■
会員の皆様は、初心者の方からベテランの方まで、とてもハートフルで明るい方ばかりで、
「心身共に美しく健康であること」を目標に、日々取り組んでいらっしゃいます。
幅広い年齢層の方々にお越しいただいております。

■　高松教室のトレーニングのメリット　■

【メリット１】個別指導の充実
身体の状態はその方によって千差万別です。 高松教室では一人一人丁寧に指導することを心がけています。
詳しくお話をしながら、その方にあったトレーニングのアドバイスをします。

【メリット２】初心者でも安心
「ヨガは初めてなので不安・・・」「からだを動かすことが苦手・・・」という方でも大丈夫。
身体が硬くても無理のないできる範囲からはじめます。

【メリット３】幅広い年齢層や体質にあったトレーニング
若い方や中高年の方への心と身体の両面へのストレス解消や体質改善、運動不足解消、シニア層への健康維持、健康増進などトレーニングを続けていくことで幅広い効果が期待できます。

◆スタジオ　アクセス
落ち着いた環境でリラックス。

■ JR高松駅から徒歩3分 ■ ことでん高松築港駅から徒歩5分 ■ 高松港から徒歩2分

■　営業時間のご案内 ■
【火～日曜日】10：00～21：00（電話受付）
【　定休日　】月・水・木・祝日

◆レッスンスケジュール

※各クラスとも準備トレーニングは、レッスン開始の10分前からとさせていただきます。

◆料金のご案内