現代を生きる私たちは、腸の機能が低下しやすくなっています。
その原因は、偏った食生活や不規則な生活、ストレスなど多岐にわたります。
多くの女性が悩む便秘も、腸機能の低下と深く関係していることは間違いないでしょう。
腸は、自律神経によって支配されています。
自律神経は、緊張状態のときに働く「交感神経」と、リラックス状態のときに働く「副交感神経」で成り立っていますが、ストレスがたまったり、生活習慣が乱れたりすると交感神経が優位な状態が長く続きすぎてしまいます。この結果、自律神経が乱れ、腸のぜんどう運動が鈍くなります。これが便秘をもたらします。
へそヒーリングでは、体と心の軸を取り戻すことで、自律神経のバランスを回復し、腸を活性化させていきます。便秘にお悩みの方は、ぜひ一度お試しください！
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