イルチブレインヨガの特長

イルチブレインヨガの特長

イルチブレインヨガは体力・心力・脳力を高めるトレーニングです。体力がつくと健康になり、心力が高まると人間関係がよくなり、脳力が高まると創造力が発揮されます。

トレーニングの種類は360以上

イルチブレインヨガのエクササイズは、360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。

個人ケアが充実

イルチブレインヨガの一般クラスは少人数制でひとりひとり丁寧に、ご指導いたしますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます。また、レッスン前後の個人ケアも充実しています

丹田を鍛えて体力・心力・脳力を向上

イルチブレインヨガのエクササイズは、丹田を鍛えること、エネルギーの感覚を育ててゆくことにポイントを置いています。体のチカラと直結する丹田を鍛えることで、体だけでなく、心も、そして考え方も強く明るくなってゆきます。また、エネルギーの感覚を養うことで、集中力や洞察力が増し自分自身を客観的に見つめるチカラがついてきます。

スタッフブロブ

定期講座|気功瞑想

こんにちは! 今回は岡山スタジオ 院長のジャン・ジュヨン先生が、Healing …

TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介されたへそヒーリング!体験できます!

体験レッスン受付中です! ・オンライン体験予約 イルチブレインヨガ高松教室 ご予 …

【TBS「櫻井・有吉THE夜会」で紹介された!】へそヒーリング~腸と脳のセルフケア

あなたは健康管理のために 何をしていらっしゃいますか? 健康管理と聞いてまず思い …

腸と脳に役に立つへそヒーリング

へそヒーリングは おへそを刺激することによって 脳と腸を目覚めさせるセルフケアで …

講演会のご案内

いよいよ来週月曜日、津山市で区域長先生が100歳時代のための健康管理法の講演をい …

体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

PAGE TOP