やさしいヨガ体験会

2月21日（日）　やさしいヨガ体験会　のご案内

呼吸とストレッチを組み合わせて簡単な動きで柔軟性と代謝をアップして気の巡りの良い体へと導きます

体が硬くても・老若男女どなたでも大丈夫です！！

場所：サンポート高松　ホール棟7階和室

時間：朝１０：００～１２：００

　　　昼１４：００～１６：００

料金：各回　1回1,000えん

持ち物：動きやすい服装

お気軽にお問い合わせください。