穏やかな空気に包まれて、お寺でヨガしてみませんか？

10月30日（日）１４：００～

日妙寺で　ヨガ体験会を行います＾＾

呼吸に合わせて、ゆくっりとからだを動かすことによって自律神経のバランスを整え体とココロをリラックスします。

参加費：1,０００円

準備物：動きやすい服装、お水、タオル

場所：日妙寺　高松市錦町２－４－５　駐車場あり

初めての方、ご年配の方も安心してご参加ください。

お気軽にご予約・お問い合わせください

０９０４５７５９１０９　担当とぎおか

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