心身回復ヨガ１Day体験会

体が硬くても大丈夫です。

ポーズをとらずにゆっくりと自分の体の声を聞きながら自分の体を感じて体をほぐしていきます。

普段は、忙しくて自分を癒す時間があまりないかもしれません。

一度、そんな自分の時間を作って心身回復してみませんか？

１０月25日(日)

午前の部　１０時から12時

午後の部　14時から16時

参加費：１５００円

 

持ち物、ヨガマットもしくはバスタオル

詳しくは、お気軽にお問い合わせください。