こんにちは ^o^
今月開催予定のカクレミノ茶瞑想体験会をお知らせします。
カクレミノはウコギ科常緑小高木で、様々な健康効果が秘められた植物です。
その昔、秦の始皇帝にも献上されていた不老草で、体内の毒素を排出し、心身の安定など様々な効果があるといわれています。
ストレス社会で疲れた体と心をカクレミノ茶を飲みながら、本来の純粋な人間性を回復して自然と一つになる瞑想を体験していきます。
運動不足を解消し、脳の疲れもカクレミノ茶瞑想で癒しませんか？
参加者に合わせたゆったり60分のトレーニングとカクレミノ茶瞑想（お茶菓子付き）
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11月22日（水） 14時～16時 参加費：2000円
持ち物：動きやすい服装でお越しください（更衣室あります）
場所：イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山県岡山市北区磨屋町9-30 SDビル4階
☎ 086-234-8356
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※別日時も要相談で受け付けてますのでお電話でお問い合わせください。
また、ご予約後確認お電話させていただきます。
ご予約おまちしてま～す🌸
