男性の方、すみません

今回は、『女性のためのゆーくり心身回復ヨガ』ワークショップをおこないます。

がんばりすぎるあなに　我慢してストレスがたまっているあなたのココロと体の緊張をゆるめて

おだやかに健康を回復させるヨガを1日体験してみませんか？

ポーズをとらないヨガ体が硬いかたにもお勧めです。

3月25日(水)　14時～16時

場所　高松サンポート　ホール棟７階　和室

参加費　1,500円

準備物　動きやすい服装・ハンドタオル

要予約になっています。お気軽にご参加ください。

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