ウォーキングは、移動手段ではなく健康手段として正しく歩くだけで体が整えられます。

ここでおすすめするのが、ジャンセンウォーキング

ジャンセンウォーキングの効果

普通の歩行よりカロリー消費量が３倍！！

エネルギーを使うのではなく、下腹部にたまる！！

脳を刺激し、自然治癒力アップ！！

湧泉を刺激して歩く。つま先を揃えて歩く。笑顔で明るく歩く。仕事に行き詰ったときは、とにかく歩く。

いくつかの約束を守って歩くだけで、ストレス解消、心身が改善。

歩き方を変えると・・・性格が変わり、運命も変わる！！

もっと知りたいあなたのために、スタジオでもジャンセンウォーキングを体験することができます

くわしくは、お問合せください。

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