topimg1こんにちは。イルチブレインヨガ高松教室です。

高松教室は香川県高松市サンポートにある四国地方で一番の高層ビル「高松シンボルタワー」の７階でレッスンを行っています。

イルチブレインヨガは、東洋医学と最新の脳科学を組み合わせた独自のプログラムで、自らの呼吸を感じ、自然に体を動かすだけで、体と心が解放されて、硬い体もほぐれ、深いリラックスを体感していただけます。老若男女、お体が硬くてヨガが出来るか心配な方も安心してレッスンができます。

もし、まだヨガを体験したことがないなら、ぜひ一度体験してみてください。お待ちしています！