こんにちは！イルチブレインヨガです♪
年齢を感じさせない若々しさを手に入れたいと思いませんか？脳教育をベースとしたイルチブレインヨガの魅力を凝縮した1時間のオンラインイベントを開催します。
このイベントでは活力を養ってウェルビーイングを高めエイジレスな脳と体づくりを目指します。新しい健康習慣を始めるチャンスです！ぜひご視聴ください。
YouTubeライブ日時：６月9日(日) 14:00～15:00
また岡山スタジオでは一足先に、13時から
【いつまでも歩ける体をつくる「筋テク」ワークショップ】を開催します！
YouTubeで人気の「筋テク瞑想」などの動画も投稿している、岡山スタジオの院長先生が丁寧に指導されます！！
自分に合った筋力トレーニングを見つけたい方、興味のある方など気軽にご参加ください(^^♪
【いつまでも歩ける体をつくる「筋テク」ワークショップ】体験
６月９日（日）13:00~14:00
持ち物：動きやすい服装、飲み物、必要な方はマスク
場所：イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山市北区磨屋町9-30 SDビル４階
◎オンライン参加も可能です。詳しくは下記の番号ににお問い合わせください
料金：２０００円
＊１３時～ 筋テクワークショップ、１４時～ YouTubeライブ参加の料金です。
どちらか片方だけの参加でも料金は同じです。
お問い合わせ；イルチブレインヨガ岡山スタジオ
TEL :086-234-8356
