腸力アップセミナー

簡単だけど、とっても効果的な簡単ヨガ体操

腸は第２の脳と言われるほど大切なところ。
最近は「腸」が話題になることもいいですね。

腸はストレスとも関係が深く、また生活習慣の乱れからも機能が弱くなりがち。

そんな「腸」にスポットをあてて、
地域のみなさまの健康管理をサポートさせていただきます。

誰でもできる、簡単「腸健康ヨガ体操」をはじめ、｢腸運動」や「腸呼吸」も体験、体感。

こんな方にお勧めです。
＊腸内環境を改善したい
＊冷え性を改善したい
＊肩こり
＊腰痛
＊運動不足
＊ストレス解消
＊自然治癒力をＵＰしたい

持ち物は　動きやすい服装　・　マットもしくはバスタオル

要予約

参加費１０００円

体験会の当日ご入会された方には、腸マッサージ20分（3,000円相当）プレゼント!!